by TanjaZeilinger | May 20, 2024 | Allgemein
Die Pubertät kann eine herausfordernde Zeit sein, sowohl für Eltern als auch für Kinder. Hier sind zehn Möglichkeiten, wie du gemeinsam mit deiner Tochter diese Phase meistern kannst: Offene Kommunikation: Warum wichtig: In der Pubertät erleben Jugendliche...
by TanjaZeilinger | May 20, 2024 | Allgemein
Die Wechseljahre können eine herausfordernde Zeit sein, aber es gibt viele Strategien, die du anwenden kannst, um dein Wohlbefinden zu verbessern. Hier sind zehn Ansätze, die mir aktuell helfen: Gesunde Ernährung: Ich achte darauf, mich ausgewogen zu ernähren. Das...
by TanjaZeilinger | May 20, 2024 | Allgemein
Hallo liebe Leserinnen und Leser, heute möchte ich euch an einem sehr persönlichen Thema teilhaben lassen: meinen Wechseljahren. Doch das ist nicht alles. Wie das Schicksal es wollte, befinde ich mich nicht nur in den Wechseljahren, sondern habe gleichzeitig auch noch...
by TanjaZeilinger | May 20, 2024 | Allgemein
Die Wechseljahre, auch als Klimakterium bekannt, markieren einen bedeutenden Abschnitt in unserem Leben. Dieser natürliche Prozess, der zwischen dem 35. und 55. Lebensjahr eintritt, bringt viele körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. In diesem Blogbeitrag...
